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【比較】メイバランスとウィダーインゼリーどっちの方が良いの?

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【比較】メイバランスとウィダーインゼリーどっちの方が良いの?

メイバランスとウィダーインゼリーは、人気の高い栄養補給食品です。

どちらも手軽に飲むだけで栄養補給ができますが、実は異なる特徴があるんですよ。

この記事では、メイバランスとウィダーインゼリーについて比較をしてみます。

最後まで読んで、自分にあったものを選ぶ参考にしてくださいね。

メイバランスソフトゼリーとウィダーインゼリーどっちの方が良いの?

メイバランスソフトゼリーとウィダーインゼリーどっちの方が良いの?
栄養補給食品というと、ウィダーインゼリーが知られていますよね。

手軽にサッと飲むゼリーで、忙しい朝や仕事の合間などに利用されている方も多いのではないでしょうか。

さて、もうひとつ人気が高まっている栄養補給食品が、メイバランスソフトゼリーです。

栄養補給食品ならどちらも大差ないだろうと思いがちですが、実はそれぞれ特徴があるんですよ。

メイバランスソフトゼリーとウィダーインゼリー、どちらを選ぶべきか、その違いについて調べていきましょう。

ウィダーインゼリーの種類

ウィダーインゼリーの種類
ウィダーインゼリーは、スポーツの前後のエネルギー補給、忙しい時にサッと飲んで小腹満たしにと、いろいろなシーンで使えて便利ですよね。

ウィダーインゼリーには、ビタミン、ミネラル、プロテインなど様々な種類があります。

栄養素の配合に違いがあり、どの栄養素に重点をおいて補いたいか?目的に合わせて選ぶようになっています。

ウィダーインゼリー
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メイバランスソフトゼリーとエネルギー10秒チャージを比較

メイバランスソフトゼリーとエネルギー10秒チャージを比較
それでは、メイバランスソフトゼリーとウィダーインゼリーを比較していきましょう。

ウィダーインゼリーにはいろいろな種類がありますが、今回はすばやくエネルギーを補給できる【エネルギー10秒チャージ】という商品をピックアップしてみました。

成分やカロリーについても合わせて比較してみますので、参考にしてください。

エネルギー10秒チャージの成分について

エネルギー10秒チャージの成分について
ウィダーインゼリーエネルギー10秒チャージとメイバランスソフトゼリーの成分は以下の通りです。

ウィダーインゼリーとの比較

表をみていただけるとお分かりかと思いますが、ウィダーインゼリーにはタンパク質や脂質、ミネラル等が含まれていないことがわかります。

1本当たりのカロリーの差は?

1本当たりのカロリーの差は?

メイバランスソフトゼリー:125ml⇒200kcal

ウィダーインゼリーエナジー10秒チャージ:180ml⇒180kcal

メイバランスは、少量で高カロリーということが他の商品と比較することで、よりわかりますね。

賞味期限を比較してみましょう

賞味期限を比較してみましょう
メイバランスソフトゼリー : 製造後240日

ウィダーインゼリーエナジー10秒チャージ: 製造より10ヵ月

価格差はこちらです

価格差はこちらです
メイバランスソフトゼリー : 200~300円(店舗により異なる)

ウィダーインゼリーエナジー10秒チャージ : 定価200円(税別)

介護食の補食として適しているのはどっち?

介護食の補食として適しているのはどっち?
健康な人が毎日3食摂っていても、栄養をバランスよくとることはなかなか難しいですよね。

高齢者など要介護者となるとさらに難しく、食が細くなりがちなことから低栄養となることがあります。

野菜不足でビタミンや食物繊維が足りない、肉や魚を敬遠しがちでタンパク質が不足、十分なエネルギーさえとれないこともありがちです。

生きていくためには糖質、脂質、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルと全てのバランスが大切。

そのため、6大栄養素がバランスよく含まれているメイバランスは、介護食の補食として適しています。

ウィダーインゼリーも、短時間でエネルギー補給ができますが、タンパク質、脂質等は含まれていません。

バランスを考えると、メイバランスの方がおすすめです。

まとめ

まとめ
ウィダーインゼリーやメイバランスソフトゼリーに代表される栄養補給食品。

それぞれが特長を持ち、適した使い方があります。

介護食の補食はバランスの取れた栄養補給が目的ですので、メイバランスソフトゼリーがおすすめ。

6大栄養素がバランスよく配合され、気軽に栄養バランスを整えることができます。

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